TIN TỨC



SỐNG KHOẺ, SỐNG ĐẸP

Những sai lầm về cách để có bụng 6 múi

14/03/2016

Bẩm sinh trời phú cho thân hình cơ bắp mà không cần tập luyện, hoặc tập thể hình càng nặng thì bụng càng nhanh chóng được 6 múi... đều là những cách nghĩ sai lầm

...Xêm thêm

Bốn tác hại của việc lạm dụng các bài tập cardio

12/03/2016

Những bài tập Cardio làm tăng nhịp tim và giúp đốt mỡ nhanh chóng. Vì vậy, đa số chúng ta – đặc biệt là những người béo phí, được khuyến khích chạy bộ, đạp xe, bơi lội nhiều hơn nữa.

...Xêm thêm

Giảm cân tự nhiên cho con trẻ

22/12/2015

Trẻ nhỏ thường phải đối diện với những nguy cơ bị tăng cân và béo phì. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh đừng quá lo lắng, có những cách giảm cân tự nhiên rất an toàn cho trẻ.

...Xêm thêm

Mẹo giúp bạn giải tỏa cơn thèm đồ ngọt

22/12/2015

Nếu một ngày nào đó bỗng dưng bạn thèm ăn thứ gì đó ngòn ngọt vào buổi sáng, trưa hoặc tối. Vậy thì đã đến lúc bạn nên kiểm soát cơn thèm đường của mình đấy. Nếu không bạn sẽ tăng cân nhanh lúc nào không hay.

...Xêm thêm

Tưng bừng mừng sinh nhật 2 tuổi của Hatha Fitness & Yoga( 16.12.2015)

18/12/2015

Tại Trung tâm Hatha Fitness & Yoga ( 360C Bến Vân Đồn, P1,Q4,TP.HCM), các quý hội  viên và khách hàng đã được chứng kiến sự kiện kỉ niệm sinh nhật lần thứ 02 vô cùng ý nghĩa của trung tâm Hatha Fitness & Yoga cũng như nhiều hoạt động hấp dẫn suốt chương trình

...Xêm thêm
© 2014 Copyright by Hatha. All rights reserved.

hatha fitness and yoga

HATHA Fitness & Yoga
Tầng trệt - tầng lửng Lô A Chung Cư Khánh Hội 1
360C Bến Vân Đồn - Phường 1 - Quận 4 - TP. HCM
(84-8) 3826 5388
info@hatha.com.vn

Designed by Web4GSolutions